Wakacje z Uwalnianiem Emocji

Jak rozładować emocje?

Technika uwalniania emocji to jeden z kluczowych obszarów metody Kodu Emocji Bradleya Nelsona. Jest to niełatwa umiejętność poszukiwania balansu pomiędzy ciałem a umysłem. Tego, jak rozładować negatywne emocje, by zyskać życiową harmonię, można się jednak nauczyć. Służą temu „Warsztaty uwalniania emocji i przekonań”.

Program został opracowany w taki sposób, by dostarczyć niezbędną wiedzę, na temat tego, jak rozładować emocje oraz jak wyciszyć emocje.

Wyciszenie emocji pozwala zrozumieć swoje dotychczasowe zachowanie i zmienić przekonania

Warsztaty uwalniania z Kodem Emocji

Warsztaty opracowane zostały na podstawie metody terapeutycznej Kod Emocji Bradleya Nelsona. Ten amerykański bioenergoterapeuta i psycholog dzieli się wiedzą na temat tego, jak uwolnić zablokowane emocje, by wyzbyć się lęków.

Jeśli i Ty nie wiesz jak uwolnić stłumione emocje, zapisz się na warsztaty i odzyskaj życiową harmonię.

Podczas zajęć poznasz, czym jest medytacja. Będziesz mógł wówczas uwolnić emocje. Ponadto zmienisz swoje dotychczasowe zachowanie w kilku obszarach życia. Przyczyną wielu zaburzeń natury psychicznej i fizycznej są bowiem zablokowane emocje. Jeśli więc nauczysz się, jak uwolnić emocje, będziesz mógł skuteczniej zapobiegać m.in. wystąpieniu stanów depresyjnych i melancholii

Jak odreagować emocje?

Aby wiedzieć, jak odreagować emocje konieczne jest ich rozpoznanie. Służy temu diagnoza kinezjologiczna Kodu Emocji. Wskazuje ona, jak przestać tłumić emocje i w jaki sposób je uwolnić.

Podczas warsztatów uczestnicy uczą się jak przestać tłumić emocje, analizując swoje dotychczasowe przekonania. Okazuje się bowiem, że tłumione emocje, blokują działania i próby budowania pozytywnych relacji z innymi ludźmi. Jeśli więc nauczysz się, jakie są słowa wywołujące emocje, będziesz mógł kierować swoją uwagę tak, by nie poddawać się im wtedy, kiedy tego nie chcesz. Nauczyć się podczas zajęć jak tłumić emocje, które są dla ciebie destruktywne i jak wylądować emocje, które rodzą lęki.

Jordania 23-30 Stycznia

Jak rozładować emocje?

Technika uwalniania emocji to jeden z kluczowych obszarów metody Kodu Emocji Bradleya Nelsona. Jest to niełatwa umiejętność poszukiwania balansu pomiędzy ciałem a umysłem. Tego, jak rozładować negatywne emocje, by zyskać życiową harmonię, można się jednak nauczyć. Służą temu „Warsztaty uwalniania emocji i przekonań”.

Program został opracowany w taki sposób, by dostarczyć niezbędną wiedzę, na temat tego, jak rozładować emocje oraz jak wyciszyć emocje.

Wyciszenie emocji pozwala zrozumieć swoje dotychczasowe zachowanie i zmienić przekonania

Warsztaty uwalniania z Kodem Emocji

Warsztaty opracowane zostały na podstawie metody terapeutycznej Kod Emocji Bradleya Nelsona. Ten amerykański bioenergoterapeuta i psycholog dzieli się wiedzą na temat tego, jak uwolnić zablokowane emocje, by wyzbyć się lęków.

Jeśli i Ty nie wiesz jak uwolnić stłumione emocje, zapisz się na warsztaty i odzyskaj życiową harmonię.

Podczas zajęć poznasz, czym jest medytacja. Będziesz mógł wówczas uwolnić emocje. Ponadto zmienisz swoje dotychczasowe zachowanie w kilku obszarach życia. Przyczyną wielu zaburzeń natury psychicznej i fizycznej są bowiem zablokowane emocje. Jeśli więc nauczysz się, jak uwolnić emocje, będziesz mógł skuteczniej zapobiegać m.in. wystąpieniu stanów depresyjnych i melancholii

Jak odreagować emocje?

Aby wiedzieć, jak odreagować emocje konieczne jest ich rozpoznanie. Służy temu diagnoza kinezjologiczna Kodu Emocji. Wskazuje ona, jak przestać tłumić emocje i w jaki sposób je uwolnić.

Podczas warsztatów uczestnicy uczą się jak przestać tłumić emocje, analizując swoje dotychczasowe przekonania. Okazuje się bowiem, że tłumione emocje, blokują działania i próby budowania pozytywnych relacji z innymi ludźmi. Jeśli więc nauczysz się, jakie są słowa wywołujące emocje, będziesz mógł kierować swoją uwagę tak, by nie poddawać się im wtedy, kiedy tego nie chcesz. Nauczyć się podczas zajęć jak tłumić emocje, które są dla ciebie destruktywne i jak wylądować emocje, które rodzą lęki.

Zapraszamy na 6-dni intensywnej pracy z ciałem i emocjami w Jordanii. Połączyliśmy szkolenie uwalniania z aktywnym wypoczynkiem. Wybieramy słoneczne atrakcyjnie położone miejsca z niezwykłą energią, pyszną kuchnią, stworzone do wypoczynku. Warsztaty uzdrawiania w plenerze do obiadu, druga część dnia – chili out i medytacja o zachodzie słońca

Aktywność fizyczna podniesie twój poziom energii życiowej, medytacje wyciszą umysł, a uwalnianie wzmocni zdrowie. Nauczysz się oczyszczać przestrzeń duchową i tworzyć w niej obfitość. Dowiesz się jak rozmawiać z ciałem o zdrowiu i emocjach. Jak zmieniać przekonania, aby wspierały twój dobrostan i spokój emocjonalny. 

Szczegóły wydarzenia

Wylot: 23 stycznia 2023 – lot bezpośredni 3 h 30′

Powrót: 30 stycznia 2023 – lot bezpośredni 3 h 30′

Miejsce: Jordania, Tala Bay Resort,  5* pięknie położony przy prywatnej piaszczystej plaży w zatoce Aqaba, palmowy ogród, nadmorska promenada, pyszne i urozmaicone posiłki, 15 km od miasta Aqaba

Pogoda: temp w dzień 25C, w nocy 15C,  woda 23C, średnio 8h słońca dziennie

Cena wycieczki 4.250 zł – obejmuje pobyt all inclusive w pokoju 2-osobowym, przelot i transfer lotniskowy, podstawowe ubezpieczenie

Cena warsztatów 1750 zł – obejmuje szkolenie uwalniania emocji i zmiany przekonań, aktywność ruchową, medytacje, konsultacje indywidualne

Dodatkowo płatna – całodniowa wycieczka do Petry ok. $200

Co Będziemy Robić

Przemyśl dokładnie z czym chcesz popracować  zdrowie, emocje, wyzwania życiowe – pomożemy ci uwolnić powiązane z tym energię  by uporać się z tym tematem

  • Wspieramy obfitość w  finansach i relacjach
  • Detox emocjonalny – poznajemy skuteczne techniki uwalniania emocji
  • Technika wychodzenia z przestrzeni trudnych doświadczeń i bezsilności
  • Mobilizujemy się do aktywności ruchowej i zdrowego odżywiania
  • Wyrabiamy nawyk medytacji i pracy z emocjami
  • Podnosimy sprawność energetyczną organizmu
  • Ostatni dzień przeznaczamy w całości na odpoczynek – nie prowadzimy zajęć

Na pytania odpowiemy: 694 484 581

Ramowy Plan Dnia

  • 7:15 – poranne aktywowanie energii życiowej 45′
  • 8:30 – śniadanie
  • 10:00 – warsztaty i uzdrawianie ciała / emocji 4h
  • 14:00 – lunch
  • 15:00 – chill out, spacery, zwiedzanie, shopping 
  • 15:00 – konsultacje w podgrupach 2h
  • kolacja od 19:00
  • chill out wieczorny

Opinie z Poprzednich Warsztatów 

Warsztaty z Martą i Darkiem były niewątpliwie najlepszą inwestycją w siebie jaką mogłam poczynić. Inwestycją, której owocem jest miłość, którą czuję każdego dnia i bez względu na czynniki zewnętrzne, miłość która jest uzdrawiająca i wreszcie miłość, która zawsze we mnie była, a od której sama się odgrodziłam. Jak pięknie, lekko i w przepływie żyje się po takiej pracy nad sobą wiedzą osoby, które tego już doświadczyły, a tym które nadal się wahają mogę powiedzieć – warsztaty z Kodem Emocji będą punktem zwrotnym w Waszym życiu – po nich już nic nie będzie takie samo! Marto, Darku jestem bardzo wdzięczna, że pojawiliście się na mojej drodze poszukiwań siebie! Dzięki takim przewodnikom ten proces był mniej bolesny, a ja czułam, że mam wsparcie na każdym kroku! Aloha! ❤️ Agnieszka

Na warsztacie znalazłam i uwolniłam zbieraną przez lata bezsilność. Chociaż uwalnianie wg Hawkinsa było mi znane i stosowałam je do uwalniania emocji w życiu codziennym, to znalezienie emocji z przeszłości było dla mnie kamieniem milowym. Świadomość tego co się wydarzyło na warsztacie Kodu Emocji bardzo pomogła mi w dalszej pracy nad własnym rozwojem. Bardzo doceniam opiekę Marty i Darka. Czułam się bezpiecznie. Warsztaty były początkiem mojej drogi samorozwoju, którą będę kontynuować już jako terapeuta Gestalt. Jestem wdzięczna. Basia

Warsztaty to doświadczenie, które odmienia życie. Klimat na nich jest niezwykły. Dzieją się tam rzeczy magiczne. Od strony praktycznej warsztaty dają wyjątkowe, a zarazem proste narzędzia, które wprowadzone w życie zmieniają jego jakość. Pomagają zdrowiu i relacjom z bliskimi. Są też okazją do poznania fantastycznych, wysoko wibrujących ludzi. Po powrocie z warsztatów człowiek unosi się nad ziemią i aż przykro, że nie da się na nie wysłać wszystkich mieszkańców ziemi. Buziak, Anka

Czasami ciężko mi uwierzyć w jak krótkim czasie tak wiele mogło się zmienić, odkąd pierwszy raz pojawiłem się na warsztatach Kodu Emocji. We wszystkich aspektach mojego życia zawitały miłość, spokój i lekkość. Odkąd zacząłem uwalniać emocje, idę przez życie z radością i uśmiechem. Jestem zafascynowany pracą kodem emocji, ale przed wszystkim osobami Marty, Darka oraz Michała, którzy swoją pracą zmieniają ten świat na lepszy. Pozdrawiam, Krzysztof

Od lat pracuję nad poszerzaniem samoświadomości, uczestniczyłam w wielu warsztatach rozwojowych – miałam okazję zgłębić różne techniki pracy ze sobą. Jednakże dopiero warsztaty Kodu Emocji opracowane przez Martę, Darka i Michała dały mi wiedzę i przede wszystkim proste narzędzia, których używam codziennie. Efekty są niesamowite – nareszcie jestem połączona z moimi emocjami i duszą, odnalazłam moją życiową ścieżkę, usunęłam blokady w wielu obszarach i ogarnął mnie prawdziwy spokój. Ze spokojem codziennie doświadczam radości, miłości, wdzięczności i obfitości 🙂 Joasia

Bogaty Program Warsztatów

Energia ciała duchowego – więcej...

Ciało energetyczne jest wzorcem ciała fizycznego. Oznacza to, że dolegliwości fizyczne wcześniej pojawiają się jako nierównowagi w ciele duchowym. Ich równoważenie zapobiega i wycisza dolegliwości fizyczne i emocjonalne. Diagnozowanie i pielęgnowanie ciała energetycznego jest łatwe. Poznasz jego kluczowe elementy: aurę, kanały energii życiowej (meridiany) i centra energetyczne (czakry), a także efektywną metodę integrowania ciała duchowego i fizycznego. 

Jak rozmawiać z ciałem i umysłem – więcej...

W tradycji hawajskiej ciało stanowi jedność z podświadomością, która „steruje” naszym zdrowiem, stanem emocjonalnym, a nawet przyciąganymi zdarzeniami. Dlatego umiejętność rozmowy z ciałem otwiera niezwykłe możliwości kreowania swojego życia. To niezwykła przygoda i pasjonujące doświadczenie. Jedyne co potrzebujesz to otwartość – brak sceptycyzmu. Rozmowę wprost z ciałem umożliwia test kinezjologiczny, którego nauczysz się na warsztatach. Wymaga to jednak dokładności i nieco doświadczenia.

Jak radzić sobie z emocjami – więcej...

Praca z emocjami zaczyna się od uświadomienia sobie, że nie jesteśmy myślami i emocjami, lecz świadomością ponad nimi. Każda emocja ma swoją specyfikę, a jej poznanie pozwala zrozumieć co się z nami dzieje.  Warto też zauważyć, że emocje są mechanizmem „smakowania” życia i żadna z nich nie jest zła. Dlatego należy pozwolić sobie na ich odczuwanie bez oporu – by nie tkwić w nich długo. Możemy o tym decydować poprzez kierowanie uwagi. 

Diagnozowanie i zmiana przekonań – więcej...

Przekonania to najprościej mówiąc wszystko w co uwierzyliśmy. Decydują o tym, jak kierujemy swoim życiem. Jeśli coś w twoim życiu nie działa – zapewne masz na ten temat niewłaściwe przekonania. Czytanie przekonań z podświadomości jest proste – nauczymy cię jak to zrobić. Uświadomienie sobie, które przekonania „sabotują” ważne obszary naszego życia otwiera drogę do niezwykłej przemiany. Poznasz metodę błyskawicznej wymiany przekonań.  

Uwalnianie zablokowanych emocji wg Nelsona – więcej...

Kod emocji jest metodą dostępną dla każdego, otwiera niezwykłe możliwości precyzyjnego uwalniania obszarów życia obciążonych emocjonalnie. Książka „Kod emocji” stanowi kompletny podręcznik metody. Od lat stosujemy Kod w pracy terapeutycznej z rewelacyjnymi rezultatami. Nauczysz się testu kinezjologicznego – podstawowego narzędzia pracy tą metodą.

Technika Uwalniania Hawkinsa – więcej...

Emocje pozwalają nam poczuć życie. Jednak, gdy się przed nimi bronimy i opieramy zostają zablokowane. Według Hawkinsa, aby je uwolnić wystarczy całkowicie się im poddać, aby ich doświadczyć. Po uwolnieniu emocje przestają gwałtownie rezonować, a nasze życie emocjonalne staje się bardziej harmonijne, pojawia się więcej spokoju.

Medytacje w pracy z podświadomością – więcej...

Aby pracować z emocjami, należy wznieść się ponad nie – na poziom świadomości. Najbardziej efektywną metodą jest całkowite wyciszenie umysłu w medytacji. Poznasz metody głębokiego relaksu, pracy z emocjami z poziomu miłości  – jej energia jest esencją uzdrawiania związków, zdrowia i przedsięwzięć. Doświadczysz jak energia miłości tworzona przez grupę przyspiesza twoją transformację.

Warsztaty Poprowadzą

Marta Kuśpit

Jestem terapeutką holistyczną. Specjalizuję się w pracy z podświadomością na poziomie emocji i przekonań. Połączyłam Kod emocji z moją niezwykłą intuicją, co pomaga mi precyzyjnie odnajdywać źródło problemów emocjonalnych i dolegliwości w ciele. Rozwiązuję problemy powiązane z konfliktami życiowymi, nadwagą i dolegliwości psychosomatyczne. Pracuję z kobietami nad wzmocnieniem wiary w siebie, uwolnieniem lęku, poradzeniem sobie z emocjami. Zdejmuję mur wokół serca. Prowadzę coaching duchowy.

Dariusz Chwiejczak

Jestem terapeutą, trenerem rozwoju osobistego, twórcą medytacji uwalniających emocje. Jestem entuzjastą i ekspertem kinezjologii, ukończyłem kursy Dr. Sheldona Deala. Mam doświadczenie w zarządzaniu – prowadzę sesje uwalniania emocji związanych z biznesem i pieniędzmi. Prowadzę sesję life coachingu. Specjalizuję się w łagodzeniu przewlekłych dolegliwości psychosomatycznych, bólowych, migreny, uwalnianiu alergii, wzmacnianiu odporności, problemach ze snem