Wakacje z Uwalnianiem Emocji

Jak rozładować emocje?

Technika uwalniania emocji to jeden z kluczowych obszarów metody Kodu Emocji Bradleya Nelsona. Jest to niełatwa umiejętność poszukiwania balansu pomiędzy ciałem a umysłem. Tego, jak rozładować negatywne emocje, by zyskać życiową harmonię, można się jednak nauczyć. Służą temu „Warsztaty uwalniania emocji i przekonań”.

Program został opracowany w taki sposób, by dostarczyć niezbędną wiedzę, na temat tego, jak rozładować emocje oraz jak wyciszyć emocje.

Wyciszenie emocji pozwala zrozumieć swoje dotychczasowe zachowanie i zmienić przekonania

Warsztaty uwalniania z Kodem Emocji

Warsztaty opracowane zostały na podstawie metody terapeutycznej Kod Emocji Bradleya Nelsona. Ten amerykański bioenergoterapeuta i psycholog dzieli się wiedzą na temat tego, jak uwolnić zablokowane emocje, by wyzbyć się lęków.

Jeśli i Ty nie wiesz jak uwolnić stłumione emocje, zapisz się na warsztaty i odzyskaj życiową harmonię.

Podczas zajęć poznasz, czym jest medytacja. Będziesz mógł wówczas uwolnić emocje. Ponadto zmienisz swoje dotychczasowe zachowanie w kilku obszarach życia. Przyczyną wielu zaburzeń natury psychicznej i fizycznej są bowiem zablokowane emocje. Jeśli więc nauczysz się, jak uwolnić emocje, będziesz mógł skuteczniej zapobiegać m.in. wystąpieniu stanów depresyjnych i melancholii

Jak odreagować emocje?

Aby wiedzieć, jak odreagować emocje konieczne jest ich rozpoznanie. Służy temu diagnoza kinezjologiczna Kodu Emocji. Wskazuje ona, jak przestać tłumić emocje i w jaki sposób je uwolnić.

Podczas warsztatów uczestnicy uczą się jak przestać tłumić emocje, analizując swoje dotychczasowe przekonania. Okazuje się bowiem, że tłumione emocje, blokują działania i próby budowania pozytywnych relacji z innymi ludźmi. Jeśli więc nauczysz się, jakie są słowa wywołujące emocje, będziesz mógł kierować swoją uwagę tak, by nie poddawać się im wtedy, kiedy tego nie chcesz. Nauczyć się podczas zajęć jak tłumić emocje, które są dla ciebie destruktywne i jak wylądować emocje, które rodzą lęki.

Zdrowie • Rozwój • Wypoczynek

Pałac Zdunowo, 19-24 lipca

Jeśli szukasz pomysłu na aktywny wypoczynek w lato ’21 – zapraszamy Cię na 5-dni intensywnej pracy z ciałem w klimatycznym pałacu Zdunowo. Dowiesz się jak rozmawiać z ciałem o zdrowiu i emocjach, jak oczyszczać przestrzeń duchową i tworzyć w niej obfitość. Nauczysz się pracy z przekonaniami. Codzienne medytacje wyciszą umysł, aktywność fizyczna podniesie twój poziom energii życiowej. Dla chętnych pyszna kuchnia wegetariańska, zabiegi SPA i indywidualne konsultacje uzdrawiania.

Czas Całkowicie Dla Siebie

Na warsztatach uwalniania emocji i zablokowanych energii – nauczysz się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, emocjami i zdrowiem. To unikalna okazja całościowej pracy z ciałem fizycznym i duchowym. Będziemy pracowali nad podniesieniem energii życiowej i odporności organizmu. Szczególną uwagę poświęcimy akceptacji – pokochaniu siebie. Będzie okazja do wyciszenia na medytacjach, wszechstronnego uzdrawiania przez uwalnianie. Będą też aktywności ruchowe, zabiegi SPA i aktywności wieczorne. Więcej szczegółów znajdziesz tutaj …

  • Poczujesz jaką ulgę przynosi uwalnianie emocji
  • Nauczysz się rozmawiać z ciałem o zdrowiu i emocjach
  • Pogłębisz akceptację – kochanie siebie
  • Nauczysz się medytacji
  • Nauczysz się zmieniać ograniczające przekonania
  • Poczujesz moc intencji i jej wpływ na każdy dzień
  • Dowiesz się jak realizować cele życiowe mocą umysłu
  • Odłączysz negatywne energie, które cię obciążają
  • Przywrócisz blask swojej aury
  • Zrównoważysz czakry i meridiany
  • Przywrócisz połączenie ciała duchowego z fizycznym

Szczegóły wydarzenia

Przyjazd: 19 lipca zaczynamy śniadaniem o 9:00

Wyjazd: 24 lipca  11:00

Miejsce: Pałac Zdunowo, 50 km od Warszawy

Cena:  2.490 zł w pokoju 2-osobowym – all inclusive obejmuje hotel i wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja), bufet kawowy dostępny przez cały dzień, warsztaty uwalniania emocji i zmiany przekonań, sesja w saunie, aktywność ruchowa pod opieką instruktora (stretching, taniec intuicyjny), medytacje i relaksacje przy dzwonkach Koshi, konsultacje indywidualne

dopłata do pokoju 1-osobowego 320 zł za cały pobyt

Ilość miejsc jest ograniczona

Dla chętnych (dodatkowo płatne): masaże refleksologiczne stóp / twarzy / dotyk motyla,  maseczki glinkowe na ciało, manicure i pedicure

Ramowy plan dnia 

  • 7:15 – 8:00 poranny stretching
  • 8:15 – 9:30 śniadanie
  • 9:30 – 14:00 warsztaty, uzdrawianie ciała i emocji
  • 14:00 – 15:00 lunch
  • 15:00 – 19:00 zajęcia indywidualne, zabiegi SPA, taniec intuicyjny
  • 15:00 – 17:00 konsultacje indywidualne
  • 19:00 – 20:00 kolacja
  • 20:00 aktywności wieczorne, ognisko, relaks
  • 21:30 medytacja wieczorna Koshi

 

Bogaty Program Warsztatów

Jak rozmawiać z ciałem i umysłem... więcej...

W tradycji hawajskiej ciało stanowi jedność z podświadomością, która „steruje” naszym zdrowiem, stanem emocjonalnym, a nawet przyciąganymi zdarzeniami. Dlatego umiejętność rozmowy z ciałem otwiera niezwykłe możliwości kreowania swojego życia. To niezwykła przygoda i pasjonujące doświadczenie. Jedyne co potrzebujesz to otwartość – brak sceptycyzmu. Rozmowę wprost z ciałem umożliwia test kinezjologiczny, którego nauczysz się na warsztatach. Wymaga to jednak dokładności i nieco doświadczenia.

Jak radzić sobie z emocjami... więcej...

Praca z emocjami zaczyna się od uświadomienia sobie, że nie jesteśmy myślami i emocjami, lecz świadomością ponad nimi. Każda emocja ma swoją specyfikę, a jej poznanie pozwala zrozumieć co się z nami dzieje.  Warto też zauważyć, że emocje są mechanizmem „smakowania” życia i żadna z nich nie jest zła. Dlatego należy pozwolić sobie na ich odczuwanie bez oporu – by nie tkwić w nich długo. Możemy o tym decydować poprzez kierowanie uwagi. 

Diagnozowanie i zmiana przekonań... więcej...

Przekonania to najprościej mówiąc wszystko w co uwierzyliśmy. Determinują, jak widzimy świat, decydują o tym, gdzie kierujemy swoje życie. Czytanie przekonań z podświadomości jest proste – umożliwia to test kinezjologiczny. Natomiast uświadomienie sobie tych przekonań, które „sabotują” ważne obszary naszego życia wymaga nieco wprawy. Nauczymy cię odczytywać mapę swoich przekonań. Poznasz też metodę błyskawicznej zmiany przekonań, co otwiera drogę do uruchomienia niezwykłej przemiany w życiu.

Uwalnianie zablokowanych emocji wg Nelsona... więcej...

Test kinezjologiczny to podstawowe narzędzie prac badawczych Hawkinsa i Nelsona. Dokładnie zgłębiliśmy jego tajniki. Od lat stosujemy test w pracy terapeutycznej z rewelacyjnymi rezultatami. Nauczysz się kinezjologicznego diagnozowania i uwalniania zablokowanych emocji z niezwykłą precyzją. Kod emocji jest metodą dostępną dla każdego, otwiera niezwykłe możliwości precyzyjnego uwalniania obciążonych obszarów życia. Książka “Kod emocji” stanowi kompletny podręcznik metody.

Technika Uwalniania Hawkinsa... więcej...

Emocje pozwalają nam poczuć życie. Jednak, gdy się przed nimi bronimy i opieramy zostają zablokowane. Według Hawkinsa, aby je uwolnić wystarczy całkowicie się im poddać, aby ich doświadczyć. Po uwolnieniu emocje przestają gwałtownie rezonować, a nasze życie emocjonalne staje się bardziej harmonijne, pojawia się więcej spokoju.

Medytacje w pracy z podświadomością... więcej...

Aby pracować z emocjami, należy wznieść się ponad nie – na poziom świadomości. Najbardziej efektywną metodą jest całkowite wyciszenie umysłu w medytacji. Poznasz metody głębokiego relaksu, pracy z emocjami z poziomu miłości  – jej energia jest esencją uzdrawiania związków, zdrowia, emocji i przedsięwzięć. Doświadczysz jak energia miłości tworzona przez grupę przyspiesza twoją transformację. Mamy w tym lata doświadczeń i setki wyszkolonych uczestników.

Energia ciała duchowego ... więcej...

Ciało energetyczne jest prekursorem ciała fizycznego. Oznacza to, że dolegliwości fizyczne wcześniej przejawiają się w ciele duchowym i można je przewidywać oraz im zapobiegać. Diagnozowanie i pielęgnowanie ciała energetycznego jest łatwe – tego nauczysz się w trzecim dniu warsztatów. Poznasz jego kluczowe elementy: aurę, kanały energii życiowej (meridiany) i centra energetyczne (czakry), a także efektywną metodę integrowania ciała duchowego i fizycznego.  Na warsztatach zabezpieczysz swoje ciało energetyczne.

Marta Kuśpit

Jestem terapeutką holistyczną. Specjalizuję się w pracy z podświadomością na poziomie emocji i przekonań. Połączyłam Kod emocji z moją niezwykłą intuicją, co pomaga mi precyzyjnie odnajdywać źródło problemów emocjonalnych i przyczyny dolegliwości w ciele. Chętnie pracuję z młodzieżą przy trudnościach z koncentracją, nieśmiałością, brakiem wiary w siebie. Rozwiązuję problemy z emocjami powiązane z konfliktami życiowymi, nadwagą i dolegliwości psychosomatyczne. Zdejmuję mur wokół serca.

 Chcesz porozmawiać? Zostaw tel przez kontakt

Dariusz Chwiejczak

Jestem terapeutą, trenerem rozwoju osobistego, twórcą medytacji uwalniających emocje. Jestem entuzjastą i ekspertem kinezjologii, ukończyłem kursy Dr. Sheldona Deala. Mam doświadczenie w zarządzaniu – prowadzę sesje uwalniania emocji związanych z biznesem i pieniędzmi. Prowadzę sesję life coachingu. Specjalizuję się w łagodzeniu wszelkich dolegliwości psychosomatycznych, przewlekłych i bólowych, uwalnianiu alergii, wzmacnianiu odporności, problemach ze snem. Lubię pracę z młodzieżą.

 Chcesz porozmawiać? Zostaw tel przez kontakt